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이 차는 녹차보다 10 배 더 많은 산화 방지제

테리 터너-2015 년 9 월 14 일

matcha CC Kirinohana

녹차의 산화 방지제를 10 배, 야생 블루 베리보다 14 배 더 많은 것을 마시려면 '말차'가 바로 차 한잔 일 수 있습니다.

말차 섭취는 심장 건강 개선, 콜레스테롤 저하, 암 예방 및 제 2 형 당뇨병과 관련이 있습니다.

관련 :연구에 따르면 커피를 마시면 당뇨병 위험이 절반으로 줄어들 수 있습니다

분말은 수확하기 전에 2-4 주 동안 그늘에 남겨진 어린 녹차 잎으로 만들어집니다. 이것은 햇빛을 에너지로 전환시키는 엽록소의 양을 증가시켜 더 높은 농도의 산화 방지제를 생성합니다.

그들이 수확 된 후, 어린 잎은 ed 서 건조되고 미세한 분말로 분쇄됩니다. 잎을 통해 물을 변형시키는 대신, 분말은 최종 추출에 용해되므로 사람들은 실제로 잎을 마실 때 전체 잎을 소비합니다.

체크 아웃 :미국은 건강 문제를 인용하면서 음식에서 트랜스 지방을 단계적으로 제거합니다

말차는 또한 커피 한 잔에 필적하는 펀치를 포장하여 충돌을 뺀 최대 6 시간의 에너지를 제공합니다.

그것은 또한 당신이 정말로 하루에 한 잔만 필요로하는 매우 강력합니다.

역사적으로 말차는 일본 왕족, 승려 및 사무라이 전사들에게만 제공되어 전투를 위해 여분의 에너지를 얻었습니다.

연구:2 컵의 커피가 유방암 재발을 이길 수 있습니다

우리의 나머지 부분에 관해서는 그것이 아침 통근을 통과하는 데 도움이되기를 바랍니다.

(읽다 FOX에 대한 더 많은 정보 * 자동 재생 페이지를 참고하여 스피커를 조정하십시오.)키 리노 하나, CC 사진

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