이들은 사람들이 체육관을 피하는 데 사용한 가장 재미난 기괴한 변명 중 일부입니다

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이들은 사람들이 체육관을 피하는 데 사용한 가장 재미난 기괴한 변명 중 일부입니다

Good News Network-2019 년 4 월 28 일

아프고 꿈을 꾸고 운동을하는 췌장과 핑키 같은 발가락은 사람들이 체육관에 나가기 위해 사용했던 창조적 인 변명입니다.

세계에서 가장 큰 모래성

새로운 설문 조사에 따르면 2,000 명의 미국인이 얼마나 운동을했는지 조사한 결과 사람들이 집에 머무르는 데 이상하고 흔한 변명이 드러났습니다.

설문 조사 결과 너무 피곤한 (63 %), 너무 뜨겁거나 (39 %), 너무 차갑거나 (39 %), 최근에 먹는 것 (31 %)이 모두 상위 5 개의 변명 목록에있는 것으로 나타났습니다.

다른 일반적인 변명으로는 직장에서 너무 바빠서, 전화 배터리가 부족하고, 운동복이 맞지 않으며, 운동 자격을 갖춘 아이들을 태운다는 주장이 포함되었습니다!

참가자의 28 %는 운동에 관련된 재미가 부족하다는 게으름을 비난했으며, 다른 사람들은 '너무 땀이 나고', '결과를 보지 못함', '체육관에서 판단되는 느낌'에 대해 불평했습니다.

그러나 이것들은 가장 재미있는 것 중 일부입니다.

가장 미친 운동 실례

1. 내 고양이가 우울하다
2. 아들의 자전거를 운행해야했습니다
3. 나는 꿈에서 운동했다
4. 나는 핑키 발가락을 찔렀다.
5. 내 췌장이 아프다
6. 나는 Viagra를 가지고 운동 옷을 입고 너무 engorged

Peerfit을 대신하여 OnePoll이 실시한 설문 조사에서는 운동 성공의 원인과 사람들이 변명하려는 유혹을 통해 힘을 얻는 방법에 대한 지표도 제공했습니다.

역사상 5 월 30 일

인기있는: 요가 교사는 우울증에서 첫 번째 응답자를 구하고 있습니다 – 하향 견

책임과 다른 사람을 실망시키는 것에 대한 걱정은 변명을하려는 욕구를 저항하는 열쇠가 될 수 있습니다. 응답자의 65 %는 다른 사람과 함께 갈 계획이라면 실제로 체육관에 올 가능성이 더 높다고 인정했습니다. 또한, 여론 조사의 절반 이상이 친구와의 투쟁을 땀을 흘릴 때 실제로 더 잘 운동한다고 말합니다.

가장 일반적인 운동 실례
너무 피곤 – 63 %
너무 뜨겁다 – 39 %
너무 추워 – 39 %
너무 많은 일 – 35 %
그냥 먹었다 – 31 %
오늘 많이 걸었다 – 27 %
마지막 운동에서 회복 – 27 %
체육관이 너무 혼잡합니다 – 22 %
내 아이를 돌보는 – 17 %
체육관이 너무 나빠 – 17 %
오늘 많은 계단을 올라갔습니다 – 15 %
깨끗한 운동복 없음 – 15 %
내일 회의가 있습니다 – 15 %
나는 오늘 자의식을 느낍니다 – 14 %
방금 머리 끝났어요 – 12 %
내 아이들을 태우는 것이 나의 운동입니다 – 10 %
휴대 전화 배터리가 너무 부족합니다 – 10 %
방금 손톱을 다 썼어요 – 9 %

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Peerfit은“동료, 친구 또는 가족과 운동 할 때 실제로 갈 가능성이 높을뿐만 아니라 누군가를 더 잘 알게되므로 더 즐겁게 즐길 수 있다는 것을 알고 있습니다. CEO, Ed Buckley, III, PhD. '우리는 때때로 웰빙 프로그램을 고수하기가 어려울 수 있다는 것을 알고 있지만 동료와 친구의 지원 시스템이 거기에 있습니다.'

그러나 많은 사람들이 건강에 시간을 할애하는 것은 여전히 ​​힘든 일입니다. 이 여론 조사에서 35 %는 그들이 접시에 너무 많은 일을했기 때문에 체육관에 갈 수 없다고 말했다.

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그러나 변명을 극복하거나 집에서 운동을 할 수있는 사람들에게는 성공이 달콤합니다. 요가는 사람들의 기분을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 수영은 통증 완화와 관련이 있습니다. 운동은 치매 퇴치를 돕는다. 간단한 산책을하는 것이 창의성을 향상시키는 것으로 나타났습니다.

위대한 남자 청소

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