화장을하지 않고 멋지게 보이는 방법

Diy 및 해킹

우리가 소셜 미디어를 보는 데 보내는 시간을 감안할 때, 우리는 사람들이 실제로 어떻게 생겼는지에 대한 왜곡 된 감각을 개발하기 시작했습니다. Snapchat 및 Instagram 필터와 사진 편집 앱은 겉보기에 진품의 모습을 지운 것처럼 보입니다. 그러나 가능합니다. 필터링이나 메이크업없이 사진에서 멋지게 보입니다. . #nofiltersmile를 축하하려면 다음과 같은 간단하고 자연스러운 단계를 따르세요.

8 시간의 수면을 취하십시오. 숙면을 취하면 몸과 마음, 피부가 휴식, 회복 및 회복을 할 수 있습니다. 눕기 전에 휴식을 취하려면 잠자리에 들기 전에 한 시간 동안 휴대폰을 보지 말고 라벤더 베개 미스트로 베개와 이불을 뿌리고 아이 마스크를 착용하십시오. 숙면을 취하면 기분이 상쾌 해 보이면서 일어나 그리고 젊어졌습니다.


엄격한 스킨 케어 루틴을 따르십시오. 건강한 피부를 유지하려면 제대로 관리해야합니다. 여기에는 매일 클렌징하고, 피부 유형에 맞는 토너를 사용하고, 세럼을 바르는 것이 포함됩니다. 이 간단한 단계는 피부에 활력을 불어 넣고 부러운 빛을 줄 것입니다. 또한 사용하십시오 SPF 보습제 태양 손상 및 조기 노화를 방지하기 위해 낮 동안. 저녁에는 레티놀과 같은 나이트 크림을 바르면 피부의 회복력을 높여줍니다.

물을 충분히 마셔 라. 물을 마시면 피부와 건강에 도움이됩니다 . NHS EatWell 가이드는 하루에 6 ~ 8 잔을 마시는 것을 권장하는데, 이는 매우 쉽습니다. 빨리 시작하려면 아침 식사 중에 두 잔을 마시고 직장에서 유리 잔을 손에 들고 낮에는 최소한 네 잔을 마시고 저녁에는 두 잔을 더 마시고 잠자리에 들기 전에 한 잔 더 마시십시오. 곧 피부의 차이를 보게 될 것입니다.

적절한 치과 치료를 실시하십시오. 사용하여 미백 치약 Oral-B의 3D 화이트 화이트닝 테라피 에나멜 케어 치약과 같이 표면 얼룩을 제거하고 에나멜을 강화하고 유지할 수 있습니다. 에나멜이 약 해지면 치아가 황변되어 미소가 흐려집니다.

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눈을 강조하십시오. 당신의 미소 외에도 당신의 눈은 사진에서 가장 눈에 띄는 특징이 될 것입니다. 눈썹 바에서 눈썹을 형성하면 얼굴이 더욱 효과적으로 프레임이됩니다. 또한 속눈썹을 컬링하면 더 크고 밝은 눈을 얻을 수 있습니다. 마지막으로 눈가가 부푼 경우에는 눈가에 플란넬을 15 분 정도 발라 주면 즉시 상쾌 해집니다.