이동중인 여성을위한 학교로 돌아 가기 팁 : 자신을 돌보고 생산성을 유지하는 방법

좋은 대화

교훈: 개학 시즌이 다가오고 있습니다. 긴 여름에 학교를 껐다 보니 매우 압도적 일 수 있습니다. 운 좋게도이 두 경험 많은 젊은 여성은 여대생들에게 약간의 지혜를 가지고 있습니다. 함께, 그들은 학년이 시작될 때 적절한 일과 삶의 균형을 맞추기위한 최선의 조언과 학생들을위한 공부, 메모 작성 방법 및 쉬운 출근 방법에 관한 몇 가지 팁을 통해 청취자들에게 이야기합니다. 이번 9 월에 그 앞에.


주목할만한 발췌:“나이가 들어감에 따라 점점 더 눈치 채게됩니다. […] 저는 잠을 좋아하지만 더 일찍 잠자리에 들어서 손을 맞잡고 있습니다. 1 학년 때, 수면 시간이 가장 안 좋았어요. 오전 2시에 자고 10시에 일어나 곤 했어요. 10시에 일어나면 하루가 없어요. 아침 시간이 너무 중요해서 5시에 일어나라는 말이 아닙니다. 불필요합니다. […] 저는 단지 한 시간 또는 조금 전에 일어나도록 권합니다. 예를 들어 오늘 […] 9시 30 분 수업이있을 때 '8시 45 분까지 잠을 잘 수 있습니다'처럼 강요하는 대신 – 그러지 마. 8시에 일어나 그 여분의 시간을 자신에게 제공하십시오. 스트레스를받지 않도록 커피를 만들고 여유롭게 준비하세요.”

호스트: 브룩 미치오다니엘 캐롤란 조지 아주 아테네에 거주하는 라이프 스타일 Youtube 인플 루 언서입니다. 그들의 채널에서 미용, 패션, 대학 생활과 관련된 콘텐츠를 찾을 수 있습니다. 그들의 상호 관심과 생산성에 대한 열정은 Gals on the Go를 위해 그들을 하나로 모았습니다. 그들은 이동 중에 문자 그대로 여자들에게 바치는 팟 캐스트라고 설명했습니다. 학교에 걸어서 출근하거나 다른 대륙으로 여행하는 소녀.

팟 캐스트: Gals on the Go는 스포티 파이iTunes .

(들리다아래의 유용한 이야기에)


좋은 조언? 공유 – 그리고 체크 아웃우리에 좋은 대화 페이지...