당신은 의미있는 삶을 살고 있습니까? 시작하는 방법에 대한 몇 가지 팁이 있습니다.

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당신은 의미있는 삶을 살고 있습니까? 시작하는 방법에 대한 몇 가지 팁이 있습니다.

By Good News Network-2017 년 2 월 18 일

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가장 중요한 일을하고 있습니까? 당신의 일은 당신의 삶의 의미를 제공합니까?

나는 당신이 행복한 지 아닌지, 당신의 삶에 의미가 있는지 묻습니다. 의 연구 긍정적 심리학 저널 행복과 의미에 대한 태도를 조사한 결과, 의미있는 삶과 행복한 삶은 특정한 방식으로 겹치지 만 궁극적으로는 다르다는 것을 발견했습니다.

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에밀리 에스파하니 스미스 (Emily Esfahani Smith)는 대서양 연구에 대해``행복은 여기에서 느껴지는 감정이지만 지금은 모든 감정이 그렇듯이 사라져 버린다. '사람들이 기분이 좋지 않다고보고하는 시간은 행복과 관련이 있지만 전혀 의미는 없습니다. 반면에 의미는 지속됩니다. 과거와 현재를 미래와 연결해줍니다. '

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또 다른 연구는 이것을 확인했다고 말했다. '명백하게 정의 된 목적의 형태로 그들의 삶에서 의미를 가진 사람들은 분명하게 정의 된 목적을 갖지 못한 사람들보다 기분이 나쁠 때에도 삶에 대한 만족도를 더 높게 평가합니다.'

당신의 일의 의미를 부여하는 것은 저와 마찬가지로 관점에서 간단한 전환이 될 수 있습니다.

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1990 년대에 우리 회사 인 Learning Strategies의 초점은 더 많은 오디오 프로그램과 등록을 판매하는 것이 었습니다. 대부분의 회사와 마찬가지로 판매 지향적이었습니다.

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그런 다음 우리는 사고 방식을 판매에서 더 많은 사람들이 자신의 잠재력을 경험할 수 있도록 돕기로 전환했으며 두 가지 일이 발생했습니다. 첫째, 나는 더욱 성취감과 행복감을 느꼈고, 둘째, 사업이 크게 성장했습니다. 내 인생의 의미 수준은 우리가 즐기는 성공과 마찬가지로 상당히 증가했습니다.

저의 동료 스튜어트 에머리와 그의 공동 저자 마지막까지의 성공 세계에서 가장 성공한 사람들 200 명을 인터뷰하고 같은 경험을 발견했습니다.

``비즈니스, 예술, 스포츠, 사회 복지, 지역 사회 또는 가족 등 어디에서나 우수성을 선택하기로 결정 했더라도 각각은 자신에게 가장 중요한 일에 집중함으로써 성공을 거두었습니다.

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스튜어트는“지속적으로 성공한 사람들은 자신의 생각과 행동을 자신의 열정에 맞추고 그들의 마음을 따른다. '그들은 그들의 일에 활력을 불어 넣고 목적에 머무르며 좌절과 도전에 직면하고 있습니다.'

나는 그에게 더 이상 동의 할 수 없었다. 우리 회사의 장기적인 성공 중에는 매우 어려운시기가있었습니다. 그러나 우리가 다른 사람들을 섬기 겠다는 비전을 굳게 지키기 만한다면 걱정할 필요가 없었습니다. 우리가 한 모든 일에 연료를 공급했습니다.

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중요한 생활을하려면 다음을 고려하십시오.

인생의 의미는 무엇입니까? 무엇이 가장 큰 기쁨을 가져다 줍니까? 자신이하는 일과 누군지를 사랑하는 것은 지속적인 성공을위한 가장 큰 동기 부여입니다. 회사의 초점을 영업에서 사람들에게 영향을주고, 나와 직원에게 의미를 부여한 것은 20 년이 지난 후에도 계속됩니다. 당신이 할 수있는 것과 같은 변화가 있습니까?

손목 시계: 영감을주는 비디오는 서로 고정 관념을 멈 추면 어떻게되는지 보여줍니다

당신의 생각은 유독하거나 지지력이 있습니까? 부정적인 생각과 자기 의심 또는 다른 사람들에 대한 비판이 당신의 머릿속에 그 목소리를 익사 시키는가? 정말 속삭이거나 '무성한 비명'이 당신에게 정말로 중요한 것을 말하고 있습니까? 의심 할 여지없이 직면 할 장애물이나 부담에도 불구하고 목표를 추적 할 수있는 방식으로 생각을 책임감있게 관리하는 방법을 배웁니다.

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조치를 취하고 있습니까? 당신이 당신의 목표에 더 가까워 지거나 당신을 지원할 사람들과 활동에 끌리기 위해 무엇을하고 있습니까? 의미는 성공을 가져 오는 반면, 행동이 없으면 의미가 없습니다.
당신의 생각과 행동을 당신의 삶의 의미를 부여하는 것과 일치시킬 때, 당신은 당신의 열정을 확대하고 그 어느 때보 다 당신의 목적에 더 큰 명확성을 부여합니다.

Pete Bissonette는 다가오는 소설, Breakfast Tea & Bourbon의 작가로, 이야기를 통해 의미 있고 즐거운 삶을 사는 것이 짠 것입니다. 그는 1981 년에 설립 된 개인 개발 교육 및 출판 회사 인 미니애폴리스 기반 학습 전략의 사장입니다.

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